日常生活中如何減小室內裝修等空氣污染

室內空氣污染並不是一時能夠解決的問題，特別是針對於那些已經使用不合理材料裝修過房子的人，重裝修是不切實際的，在這種情況下我們應該對日常生活中的一些細節加以留意來盡量減少和避免室內空氣的污染：

日常生活中如何減小室內裝修等空氣污染

通風換氣

通風換氣是最有效、最經濟的方法，不管住宅裡是否有人，應盡可能地多通風。一方面新鮮空氣的稀釋作用可以將室內的污染物沖淡，有利於室內污染物的排放，另一方面有助於裝修材料中的有毒有害氣體盡早的釋放出來。每天開窗通風要選擇合適的時間，一般早晨10點以後，分早、中、晚通風各20分鐘。根據居室的污染程度，可選擇不同的通風方式。但要注意，家中有老人的時候，不適宜長時間通風，防止由此誘發的面癱和中風，室外空氣污染很嚴重時，也不要開窗通風。

日常生活中如何減小室內裝修等空氣污染

室內保持一定的濕度和溫度

濕度和溫度過高，大多數污染物就從裝修材料中散發的快，這在室內有人時不利，同時濕度過高有利於細菌等微生物的繁殖。但是在住宅內無人時，比如外出旅遊時就可以採取一些措施提高濕度。

使用殺蟲劑、除臭劑和熏香劑時要適量

這些物質對室內害蟲和異味有一定的處理作用，但同時它們也會對人體產生一些危害。特別是在使用濕式噴霧劑時，產生的噴霧狀顆粒可以吸附大量的有害物質進入體內，其危害比用干式的嚴重的多。另外現在市場上的香熏油質量參差不齊，好的香熏油，像一些純的植物精油，有益健康，並有抗病毒，驅蟲，抗氧化等作用。但有些熏香油會對人體眼睛，呼吸道產生刺激，或引發過敏症。在室內密閉環境中，含有化學香精的污染空氣進入人體，容易造成身體缺氧疲勞，過敏等症狀。尤其孕婦要慎用。

避免在室內吸煙

盡量避免在室內吸煙，它不僅危害自身，而且對周圍人群產生更大的危害。